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熱中症にはご注意を。

熱中症にはご注意を。

このコラムが投降されている日にち(8月1日)は、水の日と呼ばれているそうです。

この日は、年間で1番水の使用量が多い日らしいです。

 

本格的に夏も始まりましたね。暑くて、のどが常に渇いてしまいます。

私は、ほぼ毎日2Lの麦茶を飲み干します。

(その分、よくトイレにもいくのですが…)

 

ただ、一番気を付けないといけないのは、熱中症です。

 

太陽に長時間当たらなければ、大丈夫と思われがちですが、

実は室内でも起こりうる可能性があります。

(窓を閉め切った状態だと、外よりも暑くなるそうです)

 

8月の案内・ご見学は特に注意が必要ですね。

お客様・スタッフ含め体調管理は一番大事です。

こまめに水分補給を取りましょう。

 

ここで一番大事なことは「のどが渇いた」と思う前に1杯飲むことです。

 

ただ、飲み物もなるべく塩分が含まれている飲み物が良いです。

塩分も一緒に摂取することを心がけて下さい。

 

もし、気分が悪くなったりしたときは、わきの下やひざ裏などに

氷を挟んで、涼しい場所に移動しましょう。

 

8月もまだまだ始まったばかりです。「売却応援キャンペーン」も実施しております。

暑さに気を付けながら、乗り越えていきましょう。